Oh Hey, I’m Emily Grace
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La nouvelle année étant à nos portes, c’est un beau moment propice à l’introspection et pourquoi ne pas en profiter pour adopter quelques bonnes résolutions? Qui ne rêve pas de profiter d’un peu de répit le matin, de prendre du temps pour soi, et ce, avant même de débuter la journée? Évidemment, il faut y consacrer le temps nécessaire. L’ayurveda, considérée comme[...]
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En plein cœur du mois de janvier , je me laisse porter par mon inspiration du moment pour vous apporter un peu de douceur et d’exotisme issu du pays des mille et une nuits . Je vous parle d’Ayurveda. MMMMM d’ayu quoi ?? ?? Pour ceux et celles à qui ce nouveau mot à 21 points au ‘’ Scrabble’’ ne leur dit absolument rien, je vais tenter de vous le vulgariser le plu[...]
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RITUEL MATINALE SELON L’AYURVEDA
February 11, 2022 -
L’ayurveda, une invitation à s’écouter
February 11, 2022 -
Douceur d’automne pour pacifier Vata
December 17, 2021
Manifestation de couleurs flamboyantes et de parfums envoûtants, l’automne nous charme par toute sa splendeur. Le vent se lève pour secouer les dernières feuilles, l’air devient plus froid, la température imprévisible, la luminosité décline, signe que l’été est terminé. L’énergie descendante de l’automne nous invite à nous poser, à nous enraciner, à retrouver[...]
